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Le Chemin des Bonshommes 1ère partie : Chemin français, de Foix à Mérens

Circuit en itinérance, en liberté

7 jours 6 nuits dont 6 jours de marche

Niveau :
Physique
Activité :
Randonnée
Destination:
Pyrénées
Durée du séjour :
7
Type d'accompagnement :
Liberté
A partir de 530 € / PERS
Inscription / contact
Période :
  • jan.
  • fév.
  • mar.
  • avr.
  • mai.
  • juin.
  • juil.
  • aoû.
  • sep.
  • oct.
  • nov.
  • déc.
Les points forts
  • Découverte d’une histoire passionnante
  • Chemin du nord au sud des Pyrénées
  • Le site incontournable du Catharisme : Montségur
Votre séjour

Au Moyen Âge, les Pyrénées, en marge des royaumes de France et d’Espagne, sont un lieu d’échange commercial et culturel. Dans ce climat de liberté, la religion cathare prend un essor important dans le Sud de la France. Mais l’Eglise ne tarde pas à intervenir. Quelques années après la chute de Montségur, les derniers apôtres cathares, les Bonshommes, fuient les terres ariégeoises et l’inquisition pour se mettre sous la protection des seigneurs catalans.
Le Chemin des Bonshommes retrace cet exil périlleux à la rencontre de la Culture Pyrénéenne, des villages, des châteaux et de la montagne préservée.
Nous vous invitons à marcher dans les pas des Bonshommes, sur cet itinéraire parsemé de paysages magnifiques et inoubliables : émotions et dépaysement garantis.

La carte
LaRébenne - Randonnée - Chemin des Bonshommes (Foix Mérens)
Distance : 
18.0 km
Durée : 
5h30
Dénivelé positif : 
994 m
Dénivelé négatif : 
623 m
De Foix à Roquefixade

Départ de l’étape par le Pech de Foix, puis par les forêts de Pradières, pour finir sur une magnifique arrivée sur le château de Roquefixade d’où nous admirons les sommets du massif de Tabe dont le Saint Barthélémy.

Jour 2
Distance : 
17.0 km
Durée : 
5h
Dénivelé positif : 
950 m
Dénivelé négatif : 
600 m
De Roquefixade à Montségur

Après avoir visité le château de Roquefixade (en option) et admiré le superbe panorama sur les montagnes du pays d’Olmes, nous cheminons à travers les forêts vers le château de Montségur, un des plus importants sites du Catharisme, visite possible du château (en option).

Jour 3
Distance : 
15.0 km
Durée : 
4h
Dénivelé positif : 
750 m
Dénivelé négatif : 
500 m
Type d'hébergement : 
Gite d'étape
De Montségur à Comus.

Etape de transition de l’Ariège vers le pays de Sault où commencent les influences méditerranéennes. Après la forêt, nous traversons les superbes gorges de la Frau pour arriver à Comus sur le plateau de Sault.

Jour 4
Distance : 
14.0 km
Durée : 
4h
Dénivelé positif : 
720 m
Dénivelé négatif : 
290 m
Type d'hébergement : 
Refuge
De Comus au refuge du Chioula

Possibilité de variante plus longue.
Le village de Montaillou avec son château fut le dernier bastion cathare de Haute Ariège. Le refuge du Plateau de Sault devenu dangereux à cause de l'Inquisition, Montaillou est le point de départ de l'exil. Le long voyage commence... Nuit en refuge de montagne (pas de chambre double cette nuit-là).

Jour 5
Distance : 
16.0 km
Durée : 
4h
Dénivelé positif : 
219 m
Dénivelé négatif : 
919 m
Du refuge du Chioula à Orlu via Ax

Possibilité de variante plus longue.
Superbe descente vers la vallée d’Ascou et son lac pour arriver dans la vallée d’Orlu (Possibilité de visiter la maison des loups et l’observatoire de la montagne, en option).

Jour 6
Distance : 
19.0 km
Durée : 
5h30
Dénivelé positif : 
1062 m
Dénivelé négatif : 
775 m
D’Orlu à Mérens-les-Vals

De la vallée d'Orlu, on se rend par les montagnes et les chemins de bergers et de forestiers à Mérens pour découvrir son église romane et profiter d’un bain dans les sources d’eaux chaudes naturelles.

Jour 7
De Mérens-les-Vals à Foix

Retour à Foix en train (inclus dans le séjour). Détente possible à Ax avec remise en forme à l’espace thermo ludique de la ville d’Ax (en option). Fin du séjour.

Compléments d'information

Découvrez la vidéo du Chemin des Bonshommes :

Crédits : http://www.ariegepyrenees.com

Encadrement

En liberté :
Vous partez seuls, en couple, en famille ou entre amis. Nous nous occupons de l’hébergement, des repas, du transfert des bagages et groupe.
Vous avez une bonne expérience de la randonnée et vous savez vous orienter avec une carte et une boussole. D’une étape à l’autre, vous suivez les cartes et le topo guide que nous avons préparé avec soins.
Partir en liberté, c’est randonner léger, au rythme de chacun et profiter pleinement des plaisirs de la nature sans se préoccuper de la logistique du séjour. C’est aussi être libre d’interpréter et d’imaginer ce que racontent les Pyrénées.

Portage des bagages

Avec transfert de bagages : le portage est limité aux affaires de la journée et au pique-nique. Les bagages sont transportés par véhicule. Merci de prévoir 1 bagage par personne, de maximum 15 kg / bagage.

Pas de transport de bagages au refuge du Berbois le soir du jour 1 (prévoir vos affaires pour 2 jours, les draps et serviettes sont fournis sur place).

Hébergement

6 nuits en pension complète.
Formule hébergement à choisir entre :
Formule gîte d’étape : sélectionnés notamment pour la qualité de leur accueil, vous retrouvez dans les gîtes une ambiance conviviale. Le plus souvent, vous partagez des dortoirs de 4/6 places. Les draps et les serviettes ne sont pas fournis.
Formule chambre double (selon disponibilités) : vous dormez dans des chambres confortables de 2 personnes en hôtels, chambres d’hôtes et parfois en gîtes. Les draps et serviettes sont fournis.

Attention : au refuge du Chioula, pas de possibilité de chambre double.

Nourriture

Pas question de faire un régime pendant votre séjour mais c’est plutôt l’occasion de goûter à la cuisine locale. Nous attachons une grande importance à la qualité de la nourriture : équilibre diététique, apport énergétique et spécialité du pays sont les ingrédients de chaque repas.

Les pique-niques sont préparés par les cuisiniers des gîtes ou hôtels. Pour éviter la production de déchets inutiles, nous vous demandons d’apporter une boite plastique que les cuisiniers rempliront de délices chaque matin.

Participants

Départ libre à partir de 2 personnes.

Formalités
  • Carte d’identité en cours de validité.
  • Assurance rapatriement conseillée.
Niveau

Cette randonnée s’adresse à toute personne adulte en bonne condition physique pouvant marcher entre 4 et 6 h par jour (pour les plus jeunes, nous consulter). L’itinéraire ne présente aucune difficulté technique. Savoir s’orienter avec une carte, une boussole et un topo-guide. Avoir une bonne expérience de la montagne.
Des étapes entre 4 et 6h de marche avec des dénivelés positifs de 200 à 1050 m maximum.

Départ et rendez vous

RDV le jour 1 à Foix (gare SNCF)

Comment y aller :
En voiture : RN 20 depuis Toulouse puis sortir à Foix.
En train : Gare SNCF de Foix.
En avion : Aéroport de Toulouse puis navette jusqu’à la gare SNCF de Foix.

Le prix comprend

L’hébergement en pension complète : à partir du diner du jour 1 au petit déjeuner du jour 7,
Le transport des bagages,
Le transfert retour au point de départ en train,
Les cartes IGN avec le tracé surligné, le porte-carte,
Le topo-guide détaillé.

Le prix ne comprend pas

Les boissons,
Les assurances,
Les dépenses personnelles,
Le pique-nique du J1,
Le diner du J7,
L’hébergement la veille du départ,
La visite des monuments.

Options

Arrivée la veille du départ et nuit à Foix en gîte ou hôtel,
Supplément chambre individuelle.

Informations

Dates de départ libre : vous choisissez vous-même vos propres dates de départ suivant vos disponibilités.
Pour les groupes constitués, nous adaptons le niveau, la durée, le prix et le programme à la demande.

Départ libre à partir de
Prix TTC par personne
Formule liberté avec portage des bagages par taxis
Hébergement : gîte d'étape
Inscription à 2 personnes
660.00 €
Inscription à 3 personnes
590.00 €
Inscription à 4 personnes
560.00 €
Inscription à 6 personnes
530.00 €
Formule liberté avec portage des bagages par taxis
Hébergement : chambre double
Inscription à 2 personnes
710.00 €
Inscription à 3 personnes
680.00 €
Inscription à 4 personnes
610.00 €
Inscription à 6 personnes
590.00 €
Options

Supplément chambre individuelle : 110€

Le prix comprend

L’hébergement en pension complète : à partir du diner du jour 1 au petit déjeuner du jour 7,
Le transport des bagages,
Le transfert retour au point de départ en train,
Les cartes IGN avec le tracé surligné, le porte-carte,
Le topo-guide détaillé.

Le prix ne comprend pas

Les boissons,
Les assurances,
Les dépenses personnelles,
Le pique-nique du J1,
Le diner du J7,
L’hébergement la veille du départ,
La visite des monuments.

La destination

Les Pyrénées ! Résumer leurs beautés et leur diversité en quelques lignes serait vain ... Des montagnes verdoyantes du Pays Basque, aux contrées sauvages d’Ariège jusqu'aux massifs catalans au parfum de Méditerranée, les Pyrénées sont une invitation au Voyage.

 

En savoir plus
LaRébenne Les Pyrénées +
1 place du 8 Mai 1945 - 09000 Foix
+33(0)5 61 65 20 93
+33(0)9 77 89 93 37
+33(0)6 81 53 77 75
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